Formation RheoPhenix
RHEOPHENIX
DEPASSER UN BURN-OUT, DURABLEMENT
CONTEXTE / OBJECTIFS
Le burn-out est un épuisement, une impossibilité de retourner travailler dans les conditions du moment. Il fait suite à un stress chronique voire des événements traumatisants et touche généralement des personnes à grande conscience professionnelle, qui peuvent se sentir isolées d’abord au travail (à qui faire confiance ?) et ensuite lors de leur arrêt (culpabilité d’un arrêt sans blessure apparente, manque d’énergie psychique, méconnaissance des acteurs ressources…).
RheoPhenix est une formation-action qui redonne du pouvoir d’agir pour une sortie durable de cette période douliyreuse qui sera plus tard une richesse.auxccompagne les personnes en situation de burn-out vers une nouvelle satisfaction au travail.
PUBLIC
Personne en souffrance au travail ou arrêtée
PREREQUIS
Aucun
DUREE
Parcours individuel : 14 heures
Parcours mixte : 15 heures
FORMAT / LIEU
Blended
(présentiel Rheopole)
TAILLE DU GROUPE
1 ou 4 à 6 personnes
COUT
1200 € H.T.
COMPETENCES VISEES
- Connaître définitions et mécanismes du stress et du burn-out
- Analyser les situations de travail
- Identifier les ressources humaines et physiques/physiologiques
- Travailler sa posture personnelle en fonction des valeurs et compétences
- Imaginer les fondements d’une identité professionnelle
- Bâtir une stratégie de reprise d’une activité professionnelle
- Elaborer son guide anti burn-out
MOYENS PEDAGOGIQUES, TECHNIQUES ET D’ENCADREMENT
Version individuelle : 7 séances de 2 heures
Version mixte : 3 séances collectives de 3,5 heures et 3 séances individuelles d’une 1h30.
Alternance de
- apport de contenu
- autodiagnostic et réflexions personnelles
- travaux de groupe pour la version collective
- accompagnement à l’action
Support de présentation et carnet de bord fournis
EVALUATION ET SUIVI
Evaluation formative (carnet de bord)
Certificat de réalisation
POINTS FORTS DE CETTE FORMATION
- Une formation unique, très dense, qui mêle tous les aspects (organisationnels, juridiques, thérapeutiques) de la prise en charge en médecine générale des pathologies liées à la souffrance psychique au travail.
- Des mises en situation et échanges entre pairs
- Des mémos utiles au quotidien et pour sensibiliser au cabinet
Dernière mise à jour 2022 11 17
